一、忌乘车坐船争先恐后。二、忌暴食暴饮。有的旅游者在旅途中饱一顿，饥一顿，看见好吃的就暴食暴饮，没有好吃的便不吃，这种做法是十分错误的。黄石洞漂流同时还要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。三、忌在风景区乱涂乱画。这种乱涂乱画，既损坏古迹的完善，也是一种不讲精神文明的行为，会造成很坏的影响。四、忌语言粗野。旅途中应时时处处讲文明，讲礼貌，不要恶语伤人或与人争吵，以免破坏自己和同伴的欢乐情趣。五、忌随地吐痰或大小便。六、忌任意攀折花草树木。七、忌轻易交友。在旅游中应注意不要随便与不认识的人深交，以免上当受骗。八、忌随身携带重要文件或贵重物品。网红黄石洞漂流谨防失密、失窃，造成不应有的严重损失。

神奇西溪，造就神奇故事：话说聂龙变成银龙之后，欲造湖南为海，许中琨为阻止事件发生，情急之下，历尽千辛万苦，幸遇观音圣母，求取制服银龙之术之后，化作金龙与银龙大战七七四十九天，正处不分胜负之际。观音圣母乘七彩莲云，左手轻托玉静瓶，右手拂拿仙柳枝，飘临至此，降立于巨石之上，即刻把肇事银龙收入玉静瓶中，然后带许中琨远去修成正果。封为山神，留下的是沐玉儿痛声呼唤与长久等待……“观音石”亦由此而得名。

西溪磐石大峡谷风景区地处浏阳市张坊镇田溪村，大围山国家森林公园南麓，景区内景色秀可，空气清新，晒谷石，黄羊湖等幽谷奇石，流泉飞瀑，峰峦层叠，美不胜。西溪滑草游乐园是景区投资新建又一特色项目。前期投资300余万元，滑草场及配套设施占地100余亩。园区建有三条全长160米，高度落差近40米标准滑道和开阔的高标谁草场，己开放草地悠悠球，碰碰球等草地运动项目，还配套建设了射箭，大空环，斗牛士，爬杆和亲子拓展乐园，四季花海，稻田抓鱼，野炊等户外休闲运动项目。西溪滑草，游乐园，既可以使你亲近自然，感受青山绿水的美景，又将带给您惊险，刺激的感受，使您在绿茵之上体验滑雪的那种乐趣。同时，您还可以在这里和家人，朋友一起欢聚和许嬉戏，忘却生活和工作带给你的疲劳，尽情享受，亲情和友谊的愉悦！

暑假外出旅游，为确保旅游途中的健康、安全，应带什么药品好呢。晕动片常用药品。如乘坐飞机，则以舟车宁、旅行口香胶咀嚼片更为适合。清凉油可用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏以及蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等。人丹：能祛暑、生津、健胃。外伤药：如正红花油，可用于扭伤淤肿、跌打刀伤、蚊叮虫咬等。黄连素片：对痢疾杆菌、大肠杆菌等有较好的抑制作用。故可用于“旅游泻”、肠道感染等。暑期，不应该只属于补课，带孩子外出旅游能增进亲子间的感情，但旅游的安全健康很重要。一份调查显示，近七成的家长将“给孩子报班，学习加托管”作为选择。然而暑期，不应该只属于补课、上培训班，更是孩子们平衡饮食、调整作息、培养身心健康的“充电”好机会，同时也能增进亲子间的感情，旅游是个好方法。